怎样做鸡腿好吃又简单节能

日常生活中，鸡肉是最为常吃的一种肉类制品之一，作为鸡肉的一部分，鸡腿可以有很多种做法，而且很多时候鸡腿还可以单独作为一种食材，鸡肉的蛋白质含量很高，对于正在长身体的儿童，或者需要补充营养和能量的成人来说，鸡肉都是很好的一种食品，那么鸡腿有哪些比较简单又美味的制作方法呢？鸡肉，酱油，糖，葱，姜，花椒，大料1.做水把鸡肉（腿、翅都一样）放进去。2.另一个锅点上火，放油把超过水的鸡肉放进去，煸超然后放酱油和糖 继教师拥有中级职称和大学本科学历。考虑到山区孩子家庭条件困难续煸超，直到鸡肉挂上颜色。 .这个时候一次性加足了水，放上葱、姜、花椒、大料盖上锅盖就不用管了，过一会翻看一下，等水收干了鸡肉也就做好了。因为我喜欢吃辣的，每次做的时候还喜欢往里放几个也是区分试图快速吸金与旨在开发优质体验这两种游戏的因素。虽然让你的游戏赚钱是个重要目标红辣椒，这个菜做出来，一定要有颜色，不然没有食欲，这是我的看法，所以每次我都会多放一些酱油，少放盐，甚至有的时候都不放。香酥鸡腿的特色： 色泽金黄，外香里酥。主料：鸡腿600克调料：姜15克，大葱15克，花椒15克，黄酒25克，盐 0克，椒盐10克，植物油50克1、鸡腿洗净，用花椒、姜片、葱结、绍酒、精盐腌渍片刻。2、将腌渍过的鸡腿上笼蒸约15分钟取出，拣去葱、姜、花椒。 、炒锅上火，倒入油，烧至七八成热时，将鸡腿投入炸呈金黄色，捞出装盘，撒上花椒盐即成。本菜中选用的鸡腿为童子鸡腿；因有过油炸制过程，需准备植物油约1000克。小鸡腿若干个，葱丝，姜丝，生抽，油，淀粉（没有的话可以用红薯粉等）1、鸡腿洗干净，用手拧去多余水分，用手把姜丝、一点油、一点盐，抹在鸡腿上，尽量均匀，腌制半个小时到一个小时吧。2、然后先摆在盘子里蒸熟，小鸡腿比较嫩，一会就好了。 、在干净的电饭煲里底层抹一层油，撒一点姜丝，再将鸡腿摆在电饭煲里，盖好，按下开关“煮饭”。4、待自动跳到保温，打开翻面，重复2到 次。5、最后一次撒少许葱丝，出锅后淋上一点酱油即可，金黄鲜嫩！1、蒸熟了在用电饭煲煎一下，味道很好！2、抹盐时少一点，酱油也是咸的，盐加多了会很咸！