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产妇鸡汤的做法大全是什么

文章导读

 女人是很伟大的，她生育孩子是非常辛苦的，经过了一个漫长的时期，所以产妇必须补充营养，回复好自己的身体，平时家里最长做的就是给产妇做鸡汤，以前老是看到家长们做，而且很多大人他们做鸡汤的做法各不相同，但是味道都是那么鲜美，为了避免我们这些年轻人不会做，所以我们就来讨论下产妇鸡汤的做法大全都有什么，哪个做法最有营养最科学，接下来我们说一个最有科学的产妇鸡汤的做法大全。

 一、乌鸡白凤汤

 主料：乌鸡（宰杀干净）

 辅料：枸杞

 调料：葱、姜、鸡精、盐、醋

 做法：

 将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。

 特点：鲜香味美，营养丰富。乌鸡营养丰富，老少皆宜。具有较高的药用价值。

 二、乌鸡天麻汤

 主料：乌鸡（宰杀干净）

 辅料：天麻

 调料：姜、盐

 特点：乌鸡天麻汤极具营养价值，是民间滋补“秘方”。天麻，可治疗头晕目眩、中风偏瘫，又滋补，又治病，两全其美。

 三、五彩乌鸡丝

 原料：乌鸡脯肉200克，青椒、胡萝卜、白萝卜各一根，鸡蛋一只。

 做法：

 1、鸡肉切丝（顺纹切），青椒和红、白萝卜分别切丝。

 2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆，入油锅中滑散断生。

 3、炒锅上火，淋少许油，加入姜丝稍煸，青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水，勾芡，上明油，倒入鸡丝翻勺即成。

 咱们讲明白了这一个最有科学的产妇鸡汤的做法大全，家里有产妇的大人们，大家看到的一定要学会做，按着最有科学的最有营养的方法来给产妇补身子，这个有助于她们快速的恢复能量，作为一个女人她是非常伟大的，大家要多关心她们，年轻的人们可以把这不过这次作客的辽宁队并没有再次为北京队制造困难。105∶93方法收藏起来，以后会有用到得时候哦，记得分享给自己的亲朋好友，让他们也学到这些有用的知识。祝愿产妇们开心健康。

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