糖尿病人能吃大闸蟹吗权衡

糖尿病人能吃大闸蟹吗

文章导读 大闸蟹是我们经常可以看到的一种蟹类，大闸蟹的价格并不贵所以我们可以采用大闸蟹来搭配其它的食材做出各种各样的菜肴来，大闸蟹的肉是非常的鲜嫩而且大闸蟹的做法有很多，所以大闸蟹是非常受欢迎的食品，那么糖尿病人能吃大闸蟹吗?

大闸蟹的营养价值非常的丰富，大闸蟹里面含有丰富的蛋白质和多种人体需要的氨基酸，但是我们应该知道大闸蟹的胆固醇含量很高，所以很多人不适合吃大闸蟹。

你我继续风雨同舟 中文名：大闸蟹(螃蟹)

英文名：Chinese mitten crab

属于：十足目(Decapoda)方蟹科(Grapsidae)绒螯蟹属(Eriocheir)。

又称河蟹、毛蟹、清水蟹、大闸蟹或螃蟹。是一种经济蟹类。

因其两只大螯上有绒如毛，故崇明人称之为\"老毛蟹\"。 它的出身地就在崇明岛的长江口水域。世界上各大江湖中，共有300多种螃蟹，其中可供食用的大约20

来种，而最负盛名的要数中国的中华绒螯蟹。

中华绒螯蟹每到入冬时节纷纷游至崇明岛附近水域，咸淡水交接的地方繁衍后代，然后蟹苗会被崇明岛的渔民们捕捞上岛，蟹农们将小蟹养到纽扣大，叫做扣蟹时，阳澄湖的养殖户和全国各地的养殖户纷纷前来崇明岛购买，带回去养大，然后再经过大量的宣传，让大家误以为螃蟹是阳澄湖出生的，其实大闸蟹的真正故乡是在崇明岛附近的水域。

扣蟹在后续的生长过程中会挑选各自适合自己生长发育的水生环境，其中因阳澄湖独特的水域特性，培育的大闸蟹堪称“之最”。阳澄湖大闸蟹青肚白背养殖场凭借多年养殖经验告诉消费者一套独特的识别方法(此方法仅为企业内部言论，不代表阳澄湖大闸蟹官方观点)：

1.饱满度(捏的方法)：阳澄湖大闸蟹区别于其他螃蟹在于肉质饱满度，可采用捏压大闸蟹小腿部分感觉肉质是否饱满，若不饱满时，捏上去有空洞感。

2.青背(烧的方法)：大闸蟹背为蟹壳青，青得发亮、清爽，烧熟后显红色。其他湖区的螃蟹泥土色重，烧熟后为灰中有红色。

3.白肚(刷的方法)：大闸蟹肚皮呈白色，白得有光泽，但不是纯白，因为受湖中水渍原因，应略带点水渍黄，不同于其他湖区螃蟹肚呈灰色，采用刷子轻轻刷的壳的话，可以刷下略微水渍色附着于壳体的脏污。

4.金爪(可放光滑玻璃或者地砖上试验)：八足鼎立大闸蟹爪尖上呈烟丝般金黄色，二螯八爪肉感强、强劲有力;放在光滑的玻璃板或者地砖上能撑起，爬行自如。其他湖区蟹爪单薄无力，爪尖上没有明显的金黄色。

5.黄毛(可采用挤压鳌毛的方法)：蟹螯上的绒毛密而软，毛须清爽，显黄色。其他湖区蟹毛带浓重泥土色，不清洁。此方法需特别注意安全，容易被夹到手指。

上文我们介绍了什么是大闸蟹，我们知道大闸蟹的价格并不贵，我们在家常菜中也可以看到大闸蟹的身影，大闸蟹的肉很鲜美，我们可以用大闸蟹来做成很多不同的菜呀，但是我们应该知道大闸蟹并不适合糖尿病患者食用。

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