春秋散文中国淮北徒步者

徒步是用脚步在享受快乐，是用汗水在浇灌健康，是一种独特的、积极的、文明生活方式，是人类与自然和谐发展的必然产物；是回归自然、享受生活、促进社会和谐，传播精神文明的途径；是发展体育运动，增强人民体质的科学发展；也是享受生活珍惜健康的根本保证。

时至今日，国强民富，交通便捷，私家车已成为人们的日常代步工具；大街小巷，楼前屋后，车满为患，高楼林立、空气雾霾；人们享受着花天酒地的快乐，同时也失去了新鲜空气与蓝天白云。茶余饭后，键盘敲击，放眼全球。大到天下大事，小到鸡毛蒜皮，在络上各自寻找着乐趣，斗着地主，打着麻将，五湖四海的人聊天，调侃，自得其乐，博客、群、络文学、天下好上皆有，随心所欲，尽情享乐。但是，人们腰软了、腿短了、人懒了；沉迷的虫们颈椎病、脂肪肝、高血压、肥胖症、腰腿疼，“三高”毛病都出来了。

兵来将挡，水来土掩，大自然物竞天择，适者生存。如何消除络带来的后遗症？忽然间，淮北市有几个好事之人灵机一动，在2012年5月扯起了“中国淮北徒步者”大旗，建立了几个徒步群，喊出了“我徒步、我健康、我快乐”的口号；规划了“锻炼身体，陶冶情操”的徒步宗旨，确立了“健康、快乐、环保的理念”，拟定了星期六、星期天为徒步常规时间。徒步的发起者，决心要把腰软了、腿短了，疾病缠身的虫们从络世界里拉出来，带领大家走到田间小路、鸟语花香的树林、梨花、桃花盛开的田园、遍地油菜花的大自然的怀抱里。就是这面旗帜，指明了一个群体的追求方向，找到了一个群体的向往目标，解决了一个全民健身的方法，这就是“中国淮北徒步者” 。

从2012年5月26日旗帜飘起，到队伍静悄悄地开始第一次徒步，参加徒步的也只有5人。大家在络世界里相识，在现实生活中走近，共同的信念、陌生的面孔，渐渐地把他们拉近，每个人都由名称呼开始，渐渐地称呼真名实姓，由陌生到熟悉，由熟悉到知心朋友。徒步中结识了朋友、陶冶了情操，交流了思想，释放了工作压力，何乐不为。好消息一传十、十传百，共同愿望让这面旗帜下，人头攒动。几个月下来，参加徒步者急剧增加到2200多人。

徒步者来自不同的行业，不同的群体，不同的年龄，不同的小区，遍及淮北市的大街小巷，他们的收入存在着差距，文化水平高低不一，但是，徒步者追求的健康、快乐的生活是一致的。在四十多次徒步中，“队伍”远走江西省的风景区婺源、安徽省黄山市的徽洲古道、江苏徐州云龙湖、徐州市的拉犁山、河南的芒砀山、安徽砀山驰名中外的梨树园、安徽省宿州市夹沟镇当年燕王屯兵的草场、淮海战役的决战地双堆集、淮北市五柳、龙脊山风景区等地。最远徒步里程60多公里，最近徒步里程也超过了20多公里，徒步者每次出行，风餐露宿，每餐“AA”制，出省包车费平均摊，财务透明，纪律严明。同时，把握徒步速度，既要考虑到体力好的人，又考虑到徒步迟缓的人，组织者费尽心思，严密组织。使每次徒步行都能顺利归来。

每次徒步前，组织者都要认真研究、商量，事先设计线路、规划行程，组织人员去探路，计算行程时间。每次徒步，女旗手举着飘扬的“中国淮北徒步者”群旗走在队伍前头，她动作敏捷，带领徒步“队伍”穿山岭、过田间，浩浩荡荡，人流绵延几公里长。徒步群主“真假”在路边高处喊着口号：“我健康、我快乐、同志们加油啊！前面就是桃花园。”徒步组织者吴斌在队伍最后面压阵，他手拿对讲机，时刻与旗手联络着，“压压步、别太快，再走一公里休息休息，不然年纪大同志要掉队了”，那阵势就好似队伍行军一样。有照相爱好的徒步者登高拍照，给徒步群留下美好的瞬间，记录下大自然与徒步群相融合的形象；他们肩背行囊，穿越在山林、乡间小路中，徒步走遍了淮北市周围风景秀丽的山山水水。

徒步后，大家享受了生活，增强了体力，陶冶了情操，呼吸了新鲜空气；交流了思想，结交了朋友；脂肪肝没了，腰直了，腿硬了。同时，这种把人类行走文明与发达先进国家的生活理念相结合，并引入到我国当今社会的现实当中，尤为意义重大。是什么力量让徒步者始终不渝地走下去？是徒步运动在创造自己文化的同时，与体育情操、旅游文化、民族精神、政治经济等领域不断包容、融合，实现了文化事业的共同繁荣。在所有的现代体育运动中，恐怕没有任何运动比徒步方式更关注生态、更保护环境、尊重历史、传承文明，发展体育运动，增强全民体质，淮北市徒步者一定能够走向光明的前途。俗话说：“饭后百步走，活到九十九；徒步的朋友说：礼拜天徒步扭，活到一0九”。朋友们，参加吧，“我徒步、我健康、我快乐”！

共 18 2 字 1 页 转到页 【编者按】在时尚中倡导健康，徒步远行的想法应运而生。看这群“中国淮北徒步者”的壮举，真的令人敬佩。“我徒步、我健康、我快乐”的口号响遍神州大地，愿“中国淮北徒步者”这样的旗帜处处飘扬。有益健康生活的文章，积极向上，又振奋人心。推荐欣赏。【：三微花】

1楼文友：201 - 11:28:24 感谢文友向大家推荐如此健康而时尚的运动方式，并且，把徒步者的精神传播开去。问好。

2楼文友：201 -05- 1 08:01:46 生命在于运动，亚健康人群中最需要的是有氧运动，徒步，就是最好的防治疾病的方法之一。普及徒步运动可谓是灵丹妙药。 但愿人长久，千里共婵娟

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