【南瓜面包（面粉版）的做法】节能

文章导读南瓜面包（面粉版）的营养价值非常高，随着冬季悄然而至，在冬季饭桌上准备这样一道菜，非常开胃下饭，刺激你的食欲，而且南瓜面包（面粉版）还是一种健康美白的好菜肴，能够促进脂肪新陈代谢，成为女性朋友最爱的一道菜，喜欢吃辣的朋友还可以放多一些辣椒调味。

1、准备食材：所有的食材称重，奶粉忘了放跟前了

2、南瓜蒸好后趁热放20克白糖，搅拌均匀，让南瓜吸进去甜味，晾温后放入酵母粉，搅拌均匀

、放三个鸡蛋搅匀，留一个鸡蛋刷面包表面

4、倒油，搅拌至油和南瓜融合在一起

5、放其余的糖和奶粉搅拌均匀，糖可以根据南瓜的甜度来增加，如果南瓜不是很甜的话，糖的量可以适当的添加一点

6、放入一部分面粉，上面撒入盐，留20克面粉，其余的都倒进去搅拌均匀后用手揉匀

7、如果南瓜特别水的话就不必加牛奶了，牛奶是根据南瓜的水，面程度来调节的，（不想放牛奶的也可以根据面团添加一点南瓜），面团揉的时候会比较粘手，先揉匀，然后慢慢撒入余下的20克面粉将面团各地大气污染防治的进展情况和督查中发现的超标排放、违反环评“三同时”制度、颗粒物无组织排放等突出环境问题共88项。这次督查中揉好，这个过程和蒸馒头和面一样，面团揉匀就好，也不必揉出膜来，盖上盖子发酵

8、我是放在外面，阳光不错，发酵好了

9、里面都拉丝了，发的很好，这种面团发酵要让它比平时发的都大些，应该有 ～4倍了

10、案板上多放点面粉，因为南瓜面团很软

11、分块

12、揉匀每个面团，然后盖上保鲜膜，静置十分钟

1 、揉面团排气，搓成长条

14、我是拧成小麻花，因为一次做的比较多，别的花型放不下

15、烤盘放油纸，摆盘

16、全部做好了

17、盆子里接热水，用碗就行，烤盘放上面，等待二次发酵

18、发酵的有两倍大时，取出面包和水，这时候烤箱预热180℃～10分钟

19、打一个鸡蛋在碗里，搅拌均匀

20、刷蛋液

21、撒椰蓉

22、进烤箱，165℃～40分钟，这个得根据自己家的烤箱脾气来调节

2 、时间到，烤好了，停五分钟取出来

24、是不是很漂亮

想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗？那就从抓住她们的胃口开始吧！学会做南瓜面包（面粉版）之后你可以亲自烹饪给她们吃，相信一定能够俘获她们的心。

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