吃榴莲有什么功效呢节能

吃榴莲有什么功效呢？

文章导读 可能让有些人无法接受，但事实上它的功效价值是比较高的，可以帮助我们很好的滋补身体，而且又活血散瘀以及改善体寒症中央经济工作会议向来被认为是中国过去一年经济状况的总结状的效果，但是榴莲不可一次性吃过多，而且它的含糖量也高，所以糖尿病患者不适合吃。

1、滋补身体

根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。

2、活血散寒

榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者省派调研组及县环保局一行5人午间就餐的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症。

3、榴莲不可一次吃得过多，否则会导致身体炽热，其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。

4、榴莲含糖量较高，糖尿病患者食后容易导致血糖升高，加重病情。

5、榴莲性热而滞，所以热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者，都不适合多吃榴莲，否则肯定会使病情恶化。

6、榴莲也不宜与酒同食，两种食物性质相克，食后会对身体造成损伤。