辨别不是糊了蹭飞

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“鲜嫩多汁，物美价廉”

食材明细

主料 鸡胸肉 适量 榨汁机 蒜洋葱生姜

辅料 酱油料酒 适量

蒜香口味煎工艺十分钟耗时简单难度

蒜香面包糠鸡排的做法步骤

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这是成品哦，辨别不是糊了，是蒜蓉哦

2

汁多吧~

3

附赠虐狗大片，我和我老公，哈哈

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需要材料鸡蛋一个，面包糠，面粉

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蒜蓉是用榨汁机榨的，所需材料：洋葱蒜蓉生姜，依个人口味添加，辅料：生抽，味精，鸡精，嫩肉粉，料酒。

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腌制了12个小时刚从冰箱拿出来

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开光效果

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嫩啊

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纹路明显

皮球被弗雷挡出。第89分钟10

很大一只

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先后顺序：面粉，鸡蛋液，面包糠

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不用太仔细哦

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来个特写

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最后上油，油量需要侵泡住鸡排哦

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做好啦！

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成品

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希望大家也自己动手做哦！面包糠在淘宝上有卖，喜欢的话给个收藏哦！！亲，给好评哦~~

小窍门

鸡胸一定要新鲜的！

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