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经常按摩这里，还用吃补药吗？

经常按摩这里，还用吃补药吗？

菜是不是绿色食品等 足三里穴

顾名思义，足三里穴，是足阳明胃经的主要穴位之一，它位于小腿外侧，犊鼻下三寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。它因为可以治疗腹部上中下三部而得名，是回阳九针穴之一，主要功能作用是燥化脾湿，生发胃气。那么说具体一点按摩这个足三里穴有助于补中益气，这具有山药，红枣等药的功效，可以有效治疗胃痛，呕吐，消化不良。现在临床常用于治疗急慢性肠胃炎，十二指肠溃疡，痢疾，高血压等，另外还对肾炎，膀胱炎，阳痿，遗精等的病症有很好的疗效。

三阴交穴

三阴，足三阴经也。交，交会也。该穴名义指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会，由于是肝、脾、肾三阴经交会处的穴而得名。肝藏血，肾藏精，精血相生，因此是治疗与血有关病证的要穴。它在小腿内侧，內裸尖上三寸，胫骨内侧缘后际。它的功能作用是将足三阴经气血从组后再行分流，主要用于治疗肠鸣，腹胀，腹泻。作用相当于阿胶，当归，薏米等的补血作用。在妇科方面，主要用于治疗月经不调，带下，阴挺，不孕等症状。在男科方面，它主要用于治疗遗精，阳痿，遗尿等生殖泌尿系统病患。

神门穴

神门穴，是手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，被喻为神气游走出入的大门。它具有安神补气的作用，和酸枣仁的作用有些相像。按摩这个穴位主治心痛，心烦，健忘，失眠等症状，在现代临床中常用于治疗心绞痛，无脉症，神经衰弱，精神分裂等，配支正主治健忘失眠等。

关元穴

关元穴是人体的穴位，其位于肚脐下三寸处，是任脉的穴位，有补元气的作用，类似于黄芪，人参等药的作用，有培元固本，补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。它的主要治疗功效呢？因为关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转治皮部。它的主要治疗作用有保健身体，助孕，补肾虚，治痛经，虚喘，小肠病，糖尿病等。

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