柿子是非常好吃的计划

柿子是非常好吃的，小时候我们就经常吃，吃起来会觉得很清甜，它含有非常丰富的果糖，对于我们身体方面也是有很好的帮助的，用它可以做成柿饼，它是一种开胃消食的食品，今天就跟大家说一下，柿饼的功效与作用，让大家以后都知道，吃的时候也吃得放心哦。

柿饼的功效与作用1.柿饼是一种性甘湿但是却没有毒的，可以对于心肺有一个滋润的作用，对于调节方面也是很好的。

你一旦进入关卡中 2.食用柿饼具有止咳嗽的作用，对于化痰也是有很好的功效，如果自己觉得有点咳嗽那可以食用柿饼哦。

3.食用柿饼可以具有清热与解渴的作用，也可以健脾涩肠等等效果。

4.柿饼它含有多种营养元素，例如有果糖 纤维素等等，平常我们食用可以对身体的各方面调理都有一个好处。

柿饼的副作用1.在空腹的时候吃柿饼是不好的。

2.长期与酸菜 黑枣同食，可能会导致结石，人们在食用的时候要注意。

3.一次如果吃太多了，会觉得有一种腻的感觉，不利于消化。