导读DG
> 女人经期拉肚子源气血不足 09:21:43
导读:来月经就拉肚子的治疗其实很简单,取材也十分方便:每晚泡脚;多吃红枣、桂圆;多喝红糖水;谢绝冷饮,控制寒性食物摄入,吃应季的蔬菜瓜果;早睡。
女人经期拉肚子源气血不足(亲贝配图)
专家提醒,在月经期拉肚子可不是小事,不要忽视这个问题,因为来月经就拉肚子,病因就是气血不足。当经期来临,有限的气血被调集起来,肠胃就越发地气血不足了,于是就出现了功能削弱,拉肚子也就不是意外中的事情了。打个特别通俗的例子,当你存款不足时,需要购买大件商品,于是你必须在其他方面节约开支,结果就是你的穿衣档次降低了,在外游玩的次数减少了。气血总量一定的前提下,气血的使用就是一个此消彼长的过程,某个器官用的多了,其他的器官就会相应地节衣缩食,除非是在你气血充足的前提下,可以确保每个器官都有足够的气血支撑起日常运作,甚至还有足够的备用气血,可以应对突发性或大支出的事件,比如来月经。
原理清楚之后,就是找对症的药物了。别以为要去吃什么西药、保健品或者开什么中医的方子,来月经就拉肚子的治疗其实很简单,取材也十分方便:每晚泡脚;多吃红枣、桂圆;多喝红糖水;谢绝冷饮,控制寒性食物摄入,吃应季的蔬菜瓜果;早睡。
泡脚时为了促进血液循环、加快排毒;而红枣、桂圆、红糖水是补充气血的好帮手;谢绝冷饮,控制寒性食物摄入,吃应季的蔬菜瓜果则是为了营造一个温暖的内环境,暖和对一个女人而言,是太重要的因素了,每月的经期更是需要暖环境,人温暖了,身体才能健康运转;早睡就是给身体足够的时间去造血、修复内脏。特别是红枣,是女人的大爱,既可以泡茶喝,也可以煮粥喝,或者干脆直接嚼了生吃。
其实治疗一个病,就是这么简单,归根结底,需要从自己的生活习惯上去检讨,有什么不对的习惯,逐渐修正,往适合身体、顺应自然的方向去改正,只要坚持,身体会告诉你做得对不对!不要坚持个三五天,就说这个方法无效;不要一边吃着补血的食物,一边夜夜笙歌,凌晨不眠,就说这个食物我不适合吃;不要一边想要解决问题,一边大吃冷饮,还哀怨这个毛病一旦跟上就终身难愈。换个角度,反检自己,善待身体,身体也一定会回报给你一份厚礼。
如果用户不愿意看发现本站文章存在问题,烦请30天内提供身份证明、版权证明、联系方式等发邮件至(发邮件时请把#换成@),管理员将及时下线处理。
济南治疗子宫内膜炎多少钱贺州好白癜风医院
拉萨妇科医院哪家好
- 06月21日历史大瑞士山地犬体味程度该犬体味较轻位置
- 06月21日历史大白熊犬刚打完第二针疫苗可以洗澡吗位置
- 06月21日历史大白熊犬会护主吗训练大白熊犬护主的方法位置
- 06月21日历史大斑点狗多少钱一只成年斑点狗主要看价值位置
- 06月21日历史大山雀的饲养方法位置
- 06月21日历史大学生网购宠物狗四天奄奄一息疑似购买星期位置
- 06月21日历史大狗能吃生鸡蛋吗狗狗应该怎样吃鸡蛋位置
- 06月20日历史吃番茄的狗狗真的不怕酸啊位置
- 06月20日历史合格成员位置
- 06月20日历史叶形鱼怎么养适宜温度位置
- 06月20日历史史毕诺犬怎么养喂食量应当固定位置
- 06月20日历史吃水果对藏獒的身体有好处吗位置