少量喝酒也会增加死亡风险安全上限不存在的

对于适量和少量的概念并没有一个绝对的数据指标，但一般认为是一天一瓶啤酒(500ml)左右，白酒2两的量。在这样的概念下，美国国立癌症研究所大卫V尼森(音译)的最新研究结果在美国医学杂志《美国公共卫生杂志》(电子版)上发表，研究结果认为，即使每天适量或少量喝酒也会提高死亡风险，不存在安全的饮酒上限。

因饮酒患癌死亡导致失去寿命约为年

根据世界卫生组织的评估，饮酒是口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌、大肠癌、乳腺癌等癌症的直接原因。

尼森将美国2个数据库中的数据通过两种方法对饮酒致癌的各种影响进行了估计，发现饮酒与口腔押后癌、喉头癌、食道癌、大肠癌(结肠癌)、大肠癌(直肠癌)、肝癌和女性乳腺癌其中癌症有直接关系。

结果发现，因饮酒导致罹患以上其中癌症而死亡的人数全美有18178~21284人(平均19503人)，癌症死亡率达到3.2%-3.7%(平均3.5%，男性2.4%-4.0%，女性2.7%-4.8%)。

在这其中，将与饮酒密切相关的男性口腔咽喉癌、喉头癌、食道癌以及女性的乳腺癌的死亡进行了统计。因饮酒而导致的男性口腔咽喉癌、喉头癌、食道癌死亡数为全美人(占据这些癌症死亡总数的53%-71%)，因饮酒而导致的女性乳腺癌死亡率为人(占据女性乳腺癌死亡总数的56%-66%)。

另外，因饮酒罹患癌症导致死亡失去的寿命约为17..1年(平均18年)。

减少饮酒量的重要性

她在毕业后便进入意大利国家电视台一套的一个栏目 将因饮酒而导致癌症死亡的死亡率与饮酒量(按当日酒精换算量为不满20克、克、超过40克计算)之间的区别进行对比发现，每天喝超过40克酒精的死亡率为47.5%-60.2%，每天喝克酒精的死亡率为14.4%-17.2%，每天喝不到20克酒精的人的死亡率为25.5%-35.2%(男性%，女性%)。

20克酒精约为一瓶啤酒(500ml)的含量。也就是说，按照一般认知的量，即使是适量少量饮酒也会提高死亡风险。

尼森表示酒喝得越多死亡率越高，即使是少量喝酒也会提高死亡风险，不存在安全的饮酒上限。减少饮酒量才是预防癌症的重要手段。

(：瑞婷)