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菠萝和红枣能一起吃吗节能

菠萝和红枣能一起吃吗

文5月13日章导读菠萝，又称黄梨，分布在泰国、岭南等地，品种有4类，果肉呈金黄色，含有果糖、柠檬酸、葡萄糖等物质，具有消暑、祛湿、养颜的功效，还可预防脂肪沉积，对患有肾炎、支气管炎的患者也有食疗功效，和大枣也是可以同食的，但不能太多，以免产生腹泻。菠萝不能与牛奶，鸡蛋同食，会影响蛋白质的吸收。

菠萝：新鲜菠萝含蛋白酶，如果空腹食，菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁。有少数人还会引起过敏反应，宜在餐后食用。

红枣：含有大量维生素C，故有“天然维生素(维生素食品)C丸”之美称。但是胃痛腹胀，消化不良的人要忌食，建议餐前食用。

一些相克的水果:

1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛;不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

4、鸭梨：忌鹅肉、蟹;忌多吃;忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食;

6、石榴：服人参时忌用。

7、葡萄：忌与四环素同食;

8、苹果：不宜与海味同食。

9、香蕉：不宜与白薯同食。

10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食;同食腹痛、大泻;忌与红薯、酒同食。

11、杨梅：忌生葱;不宜与羊肚、鳗鱼同食，

12、柑子：忌与蟹同食。

13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿;忌与牛奶、蟹、蛤同食。

15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命;不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

菠萝为凤梨科草本植物菠萝的成熟果实。除去外皮食用，味甘、微酸、性微寒。

风险：

1.服用维生素K及磺胺类药物时不宜食用菠萝。菠萝含有丰富的维生素C，可破坏分解维生素K。菠萝为含酸性物质较多的水果，与磺胺类药物同时食用后可使磺胺类药物在泌尿系统形成结晶而损害肾脏。

2.吃菠萝也要防中毒。

3.菠萝不宜与蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋同时食用。菠萝含有较多的果酸，若和牛奶、鸡蛋等含蛋白质丰富的食品一起食用，

果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

4.菠萝不宜与萝卜一起食用。萝卜含有维生素C酵酶，可破坏食物中的维生素C，和菠萝一起食用，还可促使菠萝所含的类黄酮物质在人体肠道内转化为二羟苯甲酸和阿魏酸，两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用。服用铁剂时也不宜食用菠萝。