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肉松火腿面包卷的做法节能

文章导读经常在外吃饭，既不健康也不实惠，但又碍于没时间做饭，这样一道肉松火腿面包卷，可以解决这个烦恼。这道菜的做法简单，既好吃又健康，而且耗时较短，在你排队等餐的空隙就可立即做好。

1、将面包材料全部放入盆中除黄油外。

2、揉成均匀光滑的团后包入黄油。

、继续揉搓面团，直至能拉出较薄的膜。

4、放入盆中盖上湿毛巾。

5、发酵至2.5倍大。手指戳洞，不回缩不反弹。

6、取出排气，静置10分钟。

7、静置好的面团擀成长方形。

8、挤上适当沙拉酱。注意顶端不要挤沙拉酱，以免待会儿卷面片时黏不住。

9、铺上肉松。注意顶端不要铺肉松，以免待会儿见面片是粘不住。

10、将面片自下而上卷起。收口收紧。

11、平均分成4份。

12、4寸模具抹油防粘。

<还是把抗通货膨胀、长期稳健的投资作为卖点？”p>1 、将卷好的面包卷放在模具中间。放置温暖潮湿的环境中发酵至两倍大。

14、在发酵的过程中准备火腿肠，将火腿肠切成片。

15、发酵好的面包卷上刷鸡蛋液。

16、这种“对好男人和爱的渴求”将火腿肠摆在面包卷上。

17、挤上少量沙拉酱。

18、入提前预热好的烤箱180度15分钟即可。

19、成品图。

没有时间做饭是许多上班族都存在的问题，学会简单料理，可以解决这个难题，肉松火腿面包卷这道菜只需要十几分钟，出锅前加上适量的酱油提色即可。