茴香大家应该都知道是一种佐料

茴香大家应该都知道是一种佐料，它的味道是非常的香的，所以很多美食里面都要用它作为佐料，而且他作为作料出来的味道是非常的美味的，那么哺乳期可以吃茴香吗，就针对这个问题，为大家做出了以下的资料整理。想了解的朋友就一起来看看吧。

哺乳期可以吃茴香吗

对于处在哺乳期的产妇来说食用食物的营养是非常关键的，因为关键到给孩子的营养吸收。所以了解乳母食用的食物是非常关键的环节，因为这关系到孩子们吸收都什么样的营养母乳。那么哺乳期的产妇可以吃茴香吗?

不能吃凉水果，不能吃油腻，甚至做菜不能放酱油。这些说法有些有道理，有些则过于小心了。其实，哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品上火，造成母体内热，进而影响宝宝。

特别注意要远离烟酒，咖啡、可等饮料也最好不要饮用。另外乳母的饮食即要营养丰富，又不能过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。哺乳期的妈妈应该多吃些水果，如果是冬季，水果从室外拿进来时太凉，可以在温暖的室内多放一段时间再吃，以免刺激肠胃。夏季乳母吃冷饮也应适当有所控制，不可像平时那样随心所欲。

主治胃寒痛、小腹冷痛、痛经、腹胁痛、疝痛、睾丸鞘膜积液、血吸虫病等。《本草汇言》记载“茴香为温中快气之药”。《唐本草》也记载“茴香善主一切诸气，为温中散寒、立行诸气之要品”。古朝鲜许浚编纂的《东医宝鉴》记载，炒茴香和何、人参、干地黄、麦门冬、天门冬、茯苓等七味药组成“七仙丹”，用于治疗须发早白等症，有滋阴养肾、益气健脾之功。

上面介绍了哺乳期是不能吃茴香，因为它是属于燥热类的食物，哺乳期的产妇食用会造成母体内热，进而影响到宝宝的健康。所以处在哺乳期的产妇还是少吃燥热的食物，尽量多食用一些蔬菜或是水果类的食物，也不太去食用太凉的食物还有太油腻的食物都是有一定的害处的。

这就是为大家整理的关于哺乳期可以吃茴香吗这个问题的全部资料了，希望整理的这些资料能够让大家知道在哺乳期能不能吃茴香，综上所述呢，在哺乳期还是最好不要吃茴香，也不要吃一些凉性的东西，这样对大家的身体不好。所以大家不要错过了这篇文章。