家乡在南方美食美食
家乡在南方,算是一个偏远的小山村,比较贫穷,交通也不好,所以村里两三千人口就靠田野养活。不过这样也有好处,那就是城市中那般污染,环境特别好,水特别清甜,空气特别新鲜,人特别健康。 家乡的人们习惯了日出而作日落而息、自给自足的日子,人们每天的都充满了不同的乐趣。小孩子就经常跟着父母去田里劳作,例如:给玉米、水稻和甘蔗除草,帮父母放牛,或是上山砍柴等等。调皮一点的小孩就结伴偷溜到小溪里游泳,后果就是被父母发现,受到责骂和挨打。而在我深处,除了和小伙伴们玩闹之外,我最喜欢的就是上山砍柴了。 砍柴,是农村特有的事情,城市的孩子不理解或不知道砍柴的作用与乐趣,因为他们只认识煤气和电器的生活,而在农村没有这些,只能靠砍柴回家生火煮饭做菜。 砍柴时一件让人兴奋的事情,但是在上山砍柴之前还是需要做一些准备,有两点是一定要的,一是工具,二是穿着。首先是 刀 ,上山砍柴用的到刀不能是平常切菜切肉的刀,砍柴的刀:刀刃锋利而不薄,才不容易折掉,刀背厚重,拿在手中才受力,也更容易砍掉上山的灌木和杂草。其次,要穿长袖的衣服和裤子,还要戴上手套、转发一篇哈工大的文章,也许对你有用.大学生如何正确对待情感问题发布时间: 2010/12/20 21:38:46 被阅览数: 1078 次 来源: 哈尔滨工业大学化工学院 随着知识经济的到来, 竞争的日益激烈, 给当代大学生带来了许多心理压力。从大学生心理健康咨询中心的调研结果显示: 出现心理问题或障碍的大学生中, 有60%多的人表现为情感上的问题与矛盾。由此可见, 情感问题在当代大学生群体中已经成为比较普遍和突出的问题。针对这一问题, 如何引导当代大学生积极情绪情感的发展, 便成为提高大学生心理健康水平亟待解决的重要问题。一、当代大学生情感问题的主要表现当代大学生的情感问题表现往往不是单一的, 而是较为复杂和零散的。为此, 笔者总结了众多大学生关于自己情绪情感困扰的书面材料, 并从中归纳了大学生的情感问题及矛盾, 其主要表现在以下四个方面:1.时间分配的不合理, 而导致情感的空虚在中学阶段, 学生面临着高考以及升学的巨大压力,都废寝忘食、争分夺秒并全身心地投入到学习中, 毫无一丝的松懈。而进入大学以后, 有许多学生却感到极度的空虚和无聊, 有的甚至厌倦大学的生活与学习, 为什么会出现这样的反差呢? 这主要是源于环境上的变化, 特别是时间和空间的变化。通过调研发现, 主诉情感上有空虚感的大学生75%左右是属于大学一二年级的学生。大学阶段的学习是一种与专业需要直接挂钩, 层次更高的学习, 需要进一步发挥积极主动性的学习; 另一方面, 大学的课程设置与中学相比是截然不同的, 由于学生的课程安排较少,而可自由支配的闲暇时间较多, 在这种学习特点和环境下, 使一些学生难以走出中学阶段“教师安排”的模式, 自己不能合理分配和利用闲暇时间, 更谈不上自主学习, 由此便会形成情感的空虚。为摆脱情感空虚, 许多大学生便将注意力转移到上、打游戏等虚拟世界中, 这也是造成当前校园中, 大学生上成瘾的主要原因。2.自控能力弱, 而陷入情感的波动大学生的情绪情感体验是深刻而丰富的, 他们的心理正处于一个由不成熟向成熟, 由不稳定向稳定转化的过渡时期。在这个时期中, 他们表现得极为敏感, 一旦在活动、学习中产生困难或挫折, 就易使其情感发生波动, 进而走向极端化, 产生情绪情感上的悲痛、恐惧、忧伤等消极的不良心理倾向。虽然随着时间的推移, 各种消极的情绪情感体验会逐渐减弱, 但一旦再次发生挫折的事件, 便又会陷入到痛苦之中而难以自拔, 长此下去将严重影响大学生的学习与生活。而另一方面, 有的青年大学生由于自我控制的能力弱, 对突发事件不能理智地去分析并解决问题, 而导致过激的言语和行为, 酿成不良后果。3.自我评价的偏差, 而引发情感的自卑许多大学生之所以会出现自卑感, 主要是缘于他们对客观环境或对自我评价不客观。当前, 从我国高等学校的毛入学率来看, 当代大学生仍然可以称之为“天之骄子”,他们是在经历了激烈的高考竞争后有幸进入大学的人, 他们在中学阶段成绩都是名列前茅, 深受老师的表扬和同学的羡慕, 而一旦进入大学之后, 自己以前的优势已不足为奇; 加之学习、活动、人际交往等都给他们带来了一定的压力, 形成极大的落差感和心理上的不平衡; 同时, 由于大学生们以往的失败经历或有某方面的缺陷, 使一些人产生了一种消极的心态, 而对自我的评价过低, 导致不能客观公正地认识自己与接纳自己, 有的甚至将其理解并归于是自我智力或能力方面的缺陷, 从而引发了强烈的自卑感, 这些都是消极的情绪情感体验。4.人际关系的疏离, 而促成情感的孤独调研表明: 有孤独感的大学生, 常常伴随有抑郁、恐惧、焦虑等不良的情绪情感体验。当代大学生之所以会产生情感上的孤独, 主要是由于离开自己的家庭环境和与高中同学朋友的分离, 而在新的大学校园中一时难以适应所致。大学生来自于不同的地区, 由于文化背景的不同, 在新的环境中若不能正确处理好人际关系, 就会自我封闭、逃避群体, 甚至与群体中的成员发生矛盾等不良人际关系,而难以建立起新的归属感, 情感上的归属感难以获得满足, 从而便促成大学生的孤独。二、情感问题对当代大学生的影响当前, 大学生的情感问题在校园中越来越普遍和突出, 如果深陷其中的大学生不会处理或处理不当, 将会产生消极的影响, 甚至造成严重结果。1.学习成绩明显下滑, 学业处于荒废边缘当代大学生一旦出现情感的空虚, 便会形成消极的自我, 从而容易逃避现实, 对理想失去信心与勇气。在与自己作心理斗争的同时, 有的无心学习, 荒废大量时间; 而有的则将情感转移到其他方面, 例如通过上来排解心中的空虚, 并且越陷越深而难以自拔, 于是逃课、不完成作业、不参加集体活动等成为他们的家常便饭, 最终导致学习成绩的下滑, 学业处于荒废的边缘。2.严重影响身心的健康发展。情感问题是当代大学生心理困惑或心理障碍的重要诱发因素。这一时期, 若不能处理好情感的困扰, 便会诱发其他的心理问题如: 焦虑、紧张、强迫等不良的心理反应, 而这些不良的心理反应若长期积蓄, 得不到及时排解,便会进一步造成人格上的障碍或缺陷, 甚至发展为精神分裂症。同时由于心理的问题长期得不到解决, 也会引发躯体化病变。例如, 由于长期的焦虑、抑郁便会导致神经衰弱、失眠、神经官能症等, 严重的甚至会出现生理病变, 而不得不中途退学, 这种现象在大学校园中已不足为奇。3.诱发许多不良行为, 甚至犯罪当大学生出现失控、自卑等情绪情感问题时, 都会下意识地进行适当调适, 但如若调适不当或失败, 又将会陷入更深刻而复杂的情感问题之中。一方面当个体失败后,会产生错误的自我评价, 忽略和否定自我价值感的存在,严重者酿成自杀的悲剧; 另一方面, 会出现危害他人和社会的侵犯性动机和行为, 走上犯罪的道路。三、当代大学生情感问题的调适策略通过以上的分析, 使我们认识到, 当代大学生在各种环境的影响下, 都会呈现出不同类型, 不同程度的情感问题及矛盾, 无论对大学生本人还是对员, 一旦发现学生出现人际关系问题时, 就应从多方面加以引导, 使其形成一定的归属感。首先, 教师要为学生创设人际关系的空间和环境。使同学与同学、同学与老师之间构建起情感交流的纽带, 以此摆脱情感上的孤独; 其次, 教师可以通过开设选修课或举行心理辅导知识讲座等形式, 从心理学的角度给学生传授人际交往的技巧, 让学生学会构建自己良好的人际关系。4.建立大学生心理健康咨询中心, 及时疏导大学生情感问题。我们在调研中发现, 被情感问题困扰的当代大学生力图通过各种方法来排解困扰, 而其中大多数学生都会选择教师的帮助, 特别是选择心理咨询教师。据笔者了解, 目前我国许多高校都没有设立专门的心理健康咨询中心, 这与当代大学生心理问题日益突出的现状是极不相适应的, 为此, 作为高校无论是领导层还是普通教师, 都应认识到当代大学生心理问题, 特别是情感问题的复杂性, 在此前提下可以以学工处( 部) 为平台, 建立起心理咨询室或心理咨询中心, 也可在学校站上设立大学生情感信箱, 由专门的心理辅导老师加以帮助解决。由此, 不仅加强了教师与学生之间的沟通, 还会使大学生的情感困惑及时得到渲泄和解脱。缘生缘灭帽子和穿好鞋子,在山上有许多蚊子和虫子,只有穿着到位了,才能避免被它们蛰咬。 在农村,村里的景色已经非同一般了,到了山上更是让人心旷神怡、流连忘返。记得有一次,母亲带着我和弟弟到村子北部一个名为 深沼泽 的地方砍柴。 深沼泽 东面、北面和南面都被群山拥抱着,唯有西面有一条小溪缓缓淌过。如果一下雨,山上的雨水都会流到 深沼 泽 那里,水越积越深,而地底下也会变得泥泞,久而久之就变成沼泽。传闻,有的地方甚至可以吞下,后来长大后才知道,这是大人们用来恐吓那些调皮的小孩子的话。 早晨,吃过早餐,我们便早早地来到 事发当晚深沼泽 南面的山坡上,那里有翠丽的竹林和茂盛的树木。尽管已经是十月了,北方已经是深秋了,但是我的家乡四季如春,不过到了秋天还是会增添许多凉意。虽说如此,我们还是可以听见鸟儿 叽叽喳喳 地吟唱着秋天的歌谣,偶尔也会听见蟋蟀或虫子的叫声。或许,在你不经意抬头间,你会看见飞往更南方过冬的候鸟,候鸟总喜欢呈人字形飞行,小小的我们总会惊叹不已。 其实,说是去砍柴,那只不过是大人们的事情,而调皮的我们总喜欢打闹,去追赶鸟兽或是捉蟋蟀、蜻蜓以及变色龙来玩耍。玩累了,闹渴了,我们就偷偷钻进别甘蔗园里偷吃人家的甘蔗,吃完后,做贼心虚的我们便会从别的地方绕出来。现在想起来,觉得好笑又别有趣味。 当然,我们也不是全程都可以玩耍。当父母砍到差不多的,我们就得搬运木柴了,这是一件苦力活,但是我们还是开开心心地搬完它。有时候,我们会把午餐带到山上吃,在树荫下休息,下午就继续砍柴,到了傍晚就可以带着满满一车木柴伴着夕阳回家了。 小时候,就为了玩闹,不知道是美丽的景色,更别谈欣赏了。而现在懂了,欣赏的机会却是难得了。有时候,回味童年的记忆,总是不经意就笑出声音来。偶尔也能在这纷扰的城市里天真地笑笑,真好。 夕阳变得沉寂,黄昏也即将远逝,也许到某天,砍柴的刀我就再也拿不动了,只能趁现在好好掂量、体味它。
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