体育
自制牛排的做法牛
自制牛排的做法
第一步我们可以在超市买到切好的牛排哦,用刀背拍打松软
两座水库间的河床再无水流过。 ,撒上适量酒、盐和黑胡椒,均匀涂抹开,放入盘中用保鲜膜密封好放进冰箱腌制两小时左右。
第二步然后我们将西蓝花清洗干净。将清洗干净的西兰花先在加了盐的沸水中过一下水,捞出沥干备用
第三步然后我们将一整个洋葱去皮。分成两半。一半切成丝。一半切成块。分别装盘备用。
第四步然后将少量的黄油放入锅中加热,等黄油融化后将腌制好的牛排放入锅中两面煎制,生熟依据个人喜好,我是将锅铲压在肉上,感觉肉稍有一点硬了,就可以出锅了
第五步我们不要浪费了。将将过了水的西兰花放入锅中煎肉剩余的油中,在加少许盐均匀翻炒,起锅摆在牛排旁边。
第六步然后重起一个干净的锅放入少量的黄油。黄油融化后将切成丝的洋葱翻炒到半透明状后放入盘中铺盘。
第七步然后我们将锅洗干净重新放少量黄油,将切成碎末的洋葱放入翻炒,炒到半透明状时,加入盐、黑胡椒,再加入少量水,煮到稍有浓稠状即可。
第八步然后我们将有些粘稠的酱汁均的淋在牛排上就可以咯。大功告成,
辽源白癜风治疗医院无锡白癜风好医院
齐齐哈尔治白癜风哪里最好
- 下一页:肾功能欠佳者要慎吃覆盖
- 上一页:花生酱可降低男性患心脏病风险呢
最近更新
- 06月21日体育大玛仕狗粮位置
- 06月21日体育大白熊犬做完疫苗后多久可以带出去位置
- 06月21日体育大白熊犬价格纯种大白熊犬多少钱一只全国报位置
- 06月21日体育大扫除怕阿柴捣乱网友就想了这个办法有点可位置
- 06月21日体育大家帮忙罗威纳狗狗的牙被我弄掉了该怎么办位置
- 06月21日体育大姐买水果让狗帮助拎着怕它的背被勒疼还垫位置
- 06月21日体育大狗热情扑倒女主人看这姿势不是头一回了位置
- 06月20日体育吃狗粮的狗狗需要另外补钙吗位置
- 06月20日体育合格主人如何科学年幼的吉娃娃位置
- 06月20日体育史氏金翅雀鲷的喂食要点以藻类为食位置
- 06月20日体育吃狗粮有味道吗位置
- 06月20日体育吃有吃相怎样对博美犬进行不要弄倒的训练位置