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产后体虚的烦恼力量

产后体虚的烦恼

刚经历了十个月带球跑的日子，终于宝宝出生了，卸货后还没来得及欢喜雀跃，一个又一个的烦恼接踵而来。

作为一个新晋二胎妈妈，儿女双全的幸福别人都看在眼里，可是各种产后问题却只有我自己烦在心上。

奶水不够，孩子饿的哇哇哭

怕冷怕风，关节嗖嗖地往里灌风

乏力汗出，吃个饭都能湿透衣服

晚上照顾孩子不能睡，白天睡不着

头发哗哗地掉，心疼啊

打个喷嚏小便都能流出来

......

真是有种叫天不灵，叫地不应的感觉。庆幸自己是个中医，赶紧自己救自己吧！

《伤寒杂病论》

新产妇人有三难，一者病痉，二者病郁冒，三者大便难，何谓也？师曰：新产血虚，多汗出，喜中风，故令病痉；亡血复汗，寒多，故令郁冒；亡津液胃燥，故大便难。

产后出现的乏力，自汗，便秘，肥胖，恶露不尽，乳汁不行，腰腿痛......这些问题，都是产后身体多虚多瘀的状态导致的。

多虚，因生产过程中大量出汗和失血，耗伤人体津液，易出现气虚和血虚。气血亏虚，运行不畅导致气血瘀滞。

分别前往成都和遂宁、重庆和广安、巴中和广元问

如何在产后将这些烦恼改善和消除呢？

答

针刺和艾灸是不错的选择。

产后一个月的时候我不幸得乳腺炎了。红肿热痛，在家坐月子的时候自己针刺，配合刺血，中药外敷，完胜乳腺炎。现在只要稍微有点积奶了，手上刺个血就能解决问题。

问

产后那么虚接受针灸治疗，会不会越来越虚啊？

答

这样的担心是完全没必要的。针灸治疗根据选穴不同，针刺手法不同，既可补，也可泻。补一针足三里，相当于吃一只老母鸡，配合艾灸治疗，温阳驱寒的功效更佳。