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[p]文章导读很多的朋友减弱因为工作的压力大

文章导读很多的朋友减弱因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味奶茶戚风蛋糕，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随一起进厨房来做一做吧！

1.砂糖：蛋黄用 0G,蛋白用 0g

2.将蛋白和蛋黄分别装在两个无油无水干净的盆中

.蛋黄中加入 0g白砂糖，用打蛋器搅拌均匀

4.将油分三次倒入蛋黄液中，每次蛋黄液均需搅拌均匀后再倒入下一次，避免出现油蛋分离的情况

5.将水也分三次均匀的倒入碗中，每次也是搅拌均匀后再倒下一次

6.速溶奶茶粉倒入碗中，搅拌均匀

7.低粉过筛三次后当入碗中。面粉过筛的次数越高，后期成品越松软。将盐和泡打粉也倒入碗中

8.用刮刀将所有原材料搅拌均匀，切记过度搅拌，防止面粉产生筋度

9.蛋年收入在5万元以上的养殖大户增加了12户。白中滴入滴柠檬汁，或者白醋

10.用打蛋器将蛋白打发至鱼眼泡状时，加入10G白砂糖

11.继续打发蛋白，此时蛋白呈现稍浓稠的泡沫状时，放入另10g（1/ 量）的白砂糖

12.当蛋白呈现湿性泡沫状时，加入剩下的白砂糖，此时提起打蛋器头，能出现弯弯的尖头，见图片

1 .继续中速转动打蛋器，直至打发到干性泡沫状，即提起打蛋器，蛋白呈现尖尖的直角状。如果还不好判别，那就在蛋白中插入一根筷子，筷子能直立住，证明蛋白打发好了

14.用刮刀舀起1/ 的蛋白，放入蛋黄液中，用刮刀采用切拌的方法快速进行搅拌，可以左手逆时针转动盆边，每次均翻拌到位，切记用刮刀划圈或者顺着一个方向搅拌

15.搅拌均匀的蛋黄糊

16.将蛋黄糊倒入蛋白盆中

17.用刮刀采用切拌的方法快速进行搅拌，可以左手逆时针转动盆边，每次均翻拌到位，切记用刮刀划圈或者顺着一个方向搅拌，防止消泡。此时烤箱进行180度预热

18.将搅拌好的面糊，在一定高度中倒入模具中，提高高度是让里面充分进入空气。然后用手大力敲打模具底部或者边缘，将底部的气泡震出

19.模具放在倒数第二层，温度转为170度，烘烤40分钟即可

20.这是烘烤至20分钟时，长得速度，很快很高

21.蛋糕烤好后，立即将其拿出倒扣在晾上，正放时戚风蛋糕会严重回缩。晾至完全冷却，再用切刀顺着模具四周刮起。

现在很多人都不会做饭了，毕竟社会生活的发展，餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，但是自己动手做的美食还是别有一番味道，自己可以根据上面的介绍，亲自尝试做一下奶茶戚风蛋糕。

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