夏日排毒种饮品助你一臂之力力量

上学期 夏日排毒，9种饮品助你一臂之力！

文章导读 夏季是排毒的好季节，九种夏日饮品帮你排出毒素，一身轻松!下面就和一起来了解一下这些营养的饮品吧！夏季健康的必备品！

一、柠檬水

柠檬水是非常受欢迎的减肥饮品之一。每天早上空腹喝一杯柠檬水能帮助你排清体内遗留的多余代谢物，是一种快速减肥的好方法。另外，柠檬水非常方便制作，也不会耽误你的上班时间哦。

二、绿豆汤

绿豆汤是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢，是排毒减肥的佳品。