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淡水鱼的做法大全介绍.权衡

淡水鱼的做法大全介绍

文章导读我们一般在家里或是餐厅吃的鱼都是淡水鱼，淡水鱼是最为常见的食用鱼，能够被广大人们所接受，而像鲢鱼，鳙鱼，这种淡水鱼中所富含的营养价值是非常高的，有很强大的养生的功效，烹饪的方式也有很多种类，味道鲜美，接下来我们就为大家详细的介绍几种淡水鱼的做法。

方法一

主料：鲤鱼500克

辅料：葱，姜蒜，生抽糖，醋，料酒，番茄酱，盐，淀粉，面粉

做法：

1.鲤鱼收拾干净后，沥干水，在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀（先立切1厘米深，再平切2厘米深），用胡椒粉、生抽和少许盐略腌；

2.将生抽、糖、醋、料酒、清水加一勺番茄酱调成糖醋汁待用；

3.淀粉、面粉调成糊、均匀抹在腌好的鱼上；

4.油烧至七成热，，提起鱼尾，先将鱼头入油稍炸，再舀油淋在鱼身上，待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内；

5.待鱼炸至金黄色，捞出控油放入盘中待用；

6.炒锅内留少许油，放入葱花、姜末、蒜末爆香，再倒入调好的汁，加少许湿淀粉收浓起锅浇在鱼身上即可。

做法二

材料：鱼，蒸鱼豉油，植物油，料酒，盐，葱，姜

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1.在鱼身两面都切上几刀，均匀抹上盐和料酒，放些姜片，腌制10分钟；

2.腌制好的鱼，摆在盘子上，放入蒸锅，蒸15分钟；

3.蒸好的鱼取出后铺上葱丝、姜丝，淋上蒸鱼豉油；

4.烧热一勺油，浇在鱼身上即可。

上面的这些内容就是关于淡水鱼的一些常见的做法了，淡水鱼的种类有很多，不同的鱼适合不一样的烹饪方法，所以大家可以根据鱼的特性选择烹饪的方式，鱼的营养价值很高，而且还有明目补脑的效果，孩子们可以多吃一些鱼。