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干虾仁如何食用呢节能

干虾仁如何食用呢

文章导读

干虾仁是营养比较丰富的一种食品，由于蛋白质质量比较高，所以很适合很多人食用，很多的家庭主妇为了能够让自己的孩子和老公吃上健康的饭，会学习许多常吃有益身体健康的食品，那么今天我来为大家介绍一道关于干虾仁的做法，其实也非常的简单，这道干虾仁如何食用158的方法，既家常又简单，常吃还能美容养颜。

干虾仁的家常做法有哪些

虾的营养价值高，热量低，含有丰富的蛋白质，其肉质和鱼一样松软，易消化，还可以控制食欲，说到这里，有没有让你口水直流?就算是减肥的朋友也不必担心哦!其实多食用一些海鲜类的食物也是一个不错的瘦身方法呢!在满足味蕾的情况下，越吃越苗条!下面是各种干虾仁的家常菜做法，让您轻松学做美味佳肴!

一、香炸虾球

原料：虾仁300g，面包糠50g，鸡蛋2个。

调料：盐、淀粉适量。

做法：1.将1个鸡蛋搅打成蛋液，另外1个鸡蛋取蛋清。

2.将虾仁洗净，去虾线，先粗斩成粒，再剁成泥，加入盐、蛋清、淀粉搅匀上劲使其成为胶状，然后挤成丸子，滚上鸡蛋液，粘面包糠。

3.锅置火上倒油烧热，下入虾球生坯，炸至成熟，沥油装盘即可。

小贴士：虾胶一定要顺同一个方向搅打，打至其上劲，口感才够爽滑、有弹性。面包糠要粘裹得均匀。

香辣大虾

材料：大海虾150g，芹菜50g，葱段、姜片、胡萝卜片、红辣椒各适量。

调料：香辣汁、盐各少许。<在这个总量并不大的市场中牢牢站稳脚跟。/p>

做法：1.将大海虾背部开一刀，取出虾线，用水洗净;芹菜切段。

2.锅中放油，烧至五成熟后，投入大虾，炸至金黄色，盛出;另起锅烧热，放入葱段、姜片、胡罗卜片、芹菜段、红辣椒、大海虾及香辣汁，加盐略烧即可。

小贴士：食用海虾时，最好不要大量饮用啤酒，否则易引发通风。可用辣椒酱熬制香辣汁。

三、鼓油大虾

材料：大海虾150g，葱丝、姜丝、红椒丝各少许。

调料：鼓油汁30g。

做法：1.将大海虾背部开一刀，取出虾线，用水洗净。

2.锅中放油，烧至五成熟后，投入大海虾，炸至淡黄色，放入盘中，淋鼓油汁，撒上葱丝、姜丝、红辣椒丝即可。

以上的文章当中为大家介绍了关于干虾仁如何食用的方法，首先很简单，虾仁当中对于滋补身体，补充钙质有着很好的功效，又可以帮助我们消化，非常的适合老人和儿童食用，也是一道滋补的食品，做虾仁最好是选择新鲜明虾，去壳后可做成这一道美食。