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红枣核桃豆浆怎么做节能

红枣核桃豆浆怎么而此时河北定州人吕江永已在这个隐蔽的院子里屠宰、销售病死猪已达一年多。在臭气熏天的冷冻室里做

文章导读传统的豆浆主要由大豆制成，是一种廉价的营养饮料，是中式早餐必不可少的。随着家用豆浆机的升级，我们已经能够在家里制作美味的豆浆。而且，自制豆浆的时候可以加入一些其它的食材，比如红枣、黑豆、花生等，使豆浆的风味更加独特。那么，红枣核桃豆浆应该怎么做呢?

原料：熟黄豆、红枣、核桃仁、水。

做法步骤：

第1步、熟黄豆取出化冻。

第2步、红枣核桃提前浸泡两小时，或隔夜泡好。

第3步、红枣改刀成丝，有助于豆浆机破碎。

第4步、核桃经过泡发去了外皮苦感。

第5步、核桃改刀后三种放一起。

第6步、一同放入豆浆机中。

第7步、加入清水。

第8步、开启豆浆机，坐等美味。

第9步、哇铼APR哦!好香呐!甜度刚刚好，浓香扑鼻!

第10步、去渣因人而异!喜欢就好!

第11步、太烫，要不我就一口喝完了!

小贴士：

搭配面包，油条，包子....完美早餐不跌份!

豆浆正确喝法

正确喝豆浆的方法是喝豆浆时同时进食含碳水化合物、淀粉较多的食品，如各种面食，或吃完正常早餐后小时喝豆浆。这样豆浆能在胃中被消化充分，蛋白质得到充分吸收，达到补益身体的效果。