秋季6款饮品滋润全身节能

秋季6款饮品滋润全身

文章导读 秋燥当令，养生宜“养阴润燥中国旅游络媒体联盟常务理事兼发言人程浩表示。”，必要时可用药膳来帮忙。

润咽——守住燥邪的入口

不少人容易在此季节出现咽喉疼痛等问题。食疗方明确职责：乌梅橄榄茶取乌梅、橄榄各3～5枚，加水煮开后当茶饮。生津利咽，适合咽干舌燥者。