多吃些蔬菜提高宝宝EQ

多吃些蔬菜提高宝宝EQ

喜欢吃蔬菜的宝宝会出现情绪不稳定及牙齿不好的问题，而不喜欢吃其它食物则没有此种“危害”

调查发现，愈不喜欢蔬菜的宝宝，其咬合力愈弱而且不喜欢吃蔬菜的宝宝有蛀牙的比较多，蛀牙多则不能用力咀嚼牙齿好坏关系到咀嚼功能，而咀嚼可以缓和紧张、焦虑肾上腺激素的分泌也与稳定情绪有关，紧张或饥饿时，血液中的肾上腺素分泌的激素就会增加，这种激素就是所谓斗争激素，作用是“拼命咬住猎物，不达目的绝不退缩”但是咬合力差会减少体内的“斗争激素”的分泌，致使紧张、焦虑得不到缓解

所以，爸爸妈妈们，为了拥有一个高EQ，有爱心的宝宝，从小要培养宝宝吃蔬菜哦!!

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