一个小秘密反映你的身体健康不要忽略节能

一个小秘密反映你的身体健康，不要忽略！

鞋底不同部位的磨损各代表什么意思呢？

前脚掌磨损=正常

前脚掌的磨损，在大多数情况下都是正常的，在医学上也把前脚掌的磨损称为标准步态。

鞋底内侧磨损=膝关节内收

可能是因为两腿膝关节向内收，导致小腿向外弯曲。这种步态容易导致关节扭伤和损伤，长期受力不均容易形成俗称的X形腿。

鞋底外侧彩民朋友可以继续投注磨损=膝关节外分

可能是两腿膝关节向外分离，导致小腿胫骨向内翻转。严重者会形成O形腿或内八字。这种步态的人随着年龄的增长可导致膝关节疼痛和腰椎不适。

双脚鞋底不对称磨损

多是因为双膝受力不均匀，当人某只脚受伤后，会有意避免受伤一侧用力，久而久之会形成保护性跛足；拜仁所进10球中有9球出现在下半场或者因为担心受伤部位再度拉伤，于是拖着腿走造成腰椎变形。

温馨提示：

人步行时通常会有轻微外八字，鞋跟会有或多或少的磨损，磨损位置集中在后跟外侧且对称。正常情况下，新买的鞋子在半年内磨掉20%以内被视为正常。如果你发现自己的鞋底外侧或内侧磨损严重，或两侧磨损不对称，或者3个月内鞋底就磨损掉20%以上的话，则要留心骨骼问题，建议及早检查。