什么鱼适合切片涮火锅容易

现在过着在家休息、基本不外出的悠闲日子的后藤真希要下定决心还需要一定条件。 　　有AV业内人士透露：“明年后藤真希的弟弟佑树就要出狱了 什么鱼适合切片涮火锅

文章导读 生活中很多人都喜欢吃火锅，吃火锅的时候可以点许多菜，也有的人特别喜欢点鱼。的确将鱼放入火锅中，味道是非常特别的，人们用鱼来涮火锅也要注意鱼的选择，还要考虑鱼刺的问题，并不是所有的鱼都能煮进火锅中，那么到底什么鱼适合切片涮火锅呢？你知道吗？

1.适宜做火锅的鱼

刺少的鱼最适合涮火锅了。因为涮鱼火锅最好是切片，如果很多刺，则无法切片。 武昌鱼，带鱼，耗儿鱼都不错。 一般来说用墨鱼比较好，切片或者块，一涮就可以吃了，鱿鱼也可以用，但容易老。还有就是鳗鱼了，但要做成鱼丸的。

2.吃鱼会使人变聪明

鱼体内含有丰富的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视膜和神经中，DHA不仅能维持人的视膜的正常功能，而且有利于人的智力系统的发育。因此，多吃鱼会使人变得聪明哦。

3.吃鱼有助于人体发育

鱼肉中富含蛋白质，每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的含量。而丰富蛋白质是人生命的载体，具有均衡营养、调节体内水分平衡、提高免疫力等功效，可以有效的帮助幼儿、儿童及青少年生长发育。这也是生病或身体有伤口的时候，我们吃鱼的原因之一，因为鱼肉也可以帮助伤口复原及愈合。

4.常吃鱼可以延缓衰老，还利于女士美容

鱼体内营养丰富，含有人体所需的各种营养元素，常吃鱼可以延缓衰老，减缓记忆力下降的趋势，还对于女士的容颜包养有一定的帮助哦。