胡萝卜牛腩的做法容易
胡萝卜 牛腩的做法
文章导读
可能大家都特别喜欢吃胡萝卜,胡萝卜已经成为我们一日三餐中特别常见的食物,而且胡萝卜这种食物中富含了很多的维生素c,维生素c可以有效的预防我们自身出现牙龈出血的症状,将胡萝卜和牛腩炒在一起更加营养美味,很多人也都想进一步的学习一下胡萝卜 牛腩的做法吧。
做法一:
1、将胡萝卜切成细丝(或用刨子刨丝)
2、放入大碗中,加入切碎的香菜和大蒜末,加入橄榄油(或者芝麻油,熬熟的菜籽油等)
3、加入盐,鸡精,白醋,用筷子拌匀即可食用
小技巧
享受绿色游戏 1、做凉拌菜的胡萝卜丝要切的细,这样好入味,也比较软化点,不至于吃到嘴巴里有戳嘴巴的感觉;
2、觉得切胡萝卜丝麻烦的话可以用刨丝的刨子,非常的方便快速;
3、香菜和大蒜不喜欢的话可以不放的,喜欢吃辣的可以再放点辣椒油或者油泼辣子进去,非常的美味。
4、油的选择上,不同的油出不同的气味效果。一般调和色拉油无特殊气味,菜籽油,花生油,芝麻油,橄榄油都有自己的清香。菜籽油需要熬熟了待冷却后再淋入凉拌菜中。
5、现做现吃,盐要在吃之前放,以免蔬菜与盐水过早出水,导致水溶性维生素流失。
做法二:
1、免炝不过水,直接生吃:切丝加一些白糖和醋拌一下。
2、胡萝卜切丝,放入香菜末,盐,糖,味精,麻油,拌匀。
3、胡萝卜和洋葱切丝,用辣椒油、食盐少许,一起拌匀。
4、先将胡萝卜切成丝(可去皮也可不去,看个人喜好)放少量盐拌好放一边,香菜洗净,切成同胡萝卜长短差不多,放至胡萝卜丝上,蒜切成泥状。起油(少量)将蒜泥放入油锅内煸一下,注意不要糊了。将油加蒜泥倒在胡萝卜丝上,再放入生抽、鸡精等调料(喜好辣的朋友也可以放点辣椒),拌匀即可。
胡萝卜 牛腩的做法也是非常简单的,只要我们准备好原料按照以上的方法一步一步的来,都可以尽快的掌握它的做法,而且其中也富含了很大的营养,成为我们宴请宾客一种非常不错的选择,赶快自己亲手做一做吧。
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