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中秋来了蹭飞

中秋来了，月饼也将随之搬到千家万户的餐桌。月饼虽味美，但是，正处于怀孕阶段的女性能吃月饼吗？哪些孕妇不能吃月饼呢？详情

经历过怀孕的妈妈都知道妊娠反应一旦开始，任何食物都可能不在选择视线之内。为了营养而强迫某种饮食更非明智之举。详情

车商卖车亏了钱很多人都会劝准妈妈多吃点，那么真的是孕期营养丰富、长得胖才是对肚子里的宝宝好吗？孕期孕妇体重增长过多、过少都会对准妈妈自身以及肚子里的宝宝造成伤害，准妈妈可要注意了哦。... 详情

大家都知道准妈妈孕期要补充营养，但是，立秋后，准妈妈不已易吃得太过油腻。下面跟亲宝一起看看立秋准妈妈忌过分滋补，来了解一下吧！详情

“立秋”，在养生学上，对饮食的需求是很看中的，准妈妈更不例外，那么准妈妈立秋养生该吃什么？立秋吃什么好？在饮食上需要做哪些调整呢？详情

面对孕妇，很多人都会说让孕妇多吃点，1990年时候美国专家也指出，女性在怀孕期间应当增重至少15磅，但是这个标准并不适合于现状，专家指出，对于严重肥胖的女性来说，为了宝宝的健康，这些准妈妈甚至要孕期减肥哦。... 详情

很多人都觉得，怀孕后准妈妈一个人就相当于两个人了，吃饭也要多吃点，才能供给宝宝营养。其实准妈妈没必要一个人硬吃下两人份，正常的均衡饮食已经足够满足孕妇所需的营养，如果吃得过多，反而会生出巨大儿，容易影... 详情

对待孕妇，大家都会说，准妈妈多吃点，宝宝有营养。但是具体的准妈妈的饮食对宝宝健康所产生的影响有哪些呢？详情

夏季最担心的就是孕妈妈由于天气热，出汗多，所以吃不下去。但是为了宝宝的健康，不少准妈妈选择硬着头皮吃下去，当然，还要提醒大家的是，孕期最重要的不是吃的多少，而是吃的均衡，吃的营养。快来看看给孕妈咪... 详情

孕妇应注意营养，避免贫血或气血不足；饮食要清淡，少用辛辣等刺激性食物，避免“生热”；孕妇还要注意保持精神情绪安定，避免性生活。详情

巧克力很多朋友都喜欢，但也有人说它是甜蜜陷阱，吃多了不仅变胖对身体还不好？但是孕妇可以吃巧克力吗？吃巧克力到底对胎儿好还是不好呢？孕妈妈饮食上到底该吃写什么好呢？跟着一起来看看吧。... 详情

天气干燥，人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气。秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物，下面就为你介绍一款既能去火、... 详情

“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，一般就说明你上火了。现在夏季天气炎热，很多孕妇火气较大，但由于孕期不能随便吃药，所以准妈妈生病后... 详情

孕期准妈妈适当吃些水果对自己和宝宝都是有好处的，来看看准妈妈可以吃的水果中，哪些是有去火功效的吧。详情

有些人认为，孕期准妈妈多吃点水果宝宝的皮肤会好，但是有些水果并不适合准妈妈吃，有些吃了会容易让准妈妈上火，有些糖分过高容易引起妊娠糖尿病，有些甚至吃了会导致流产。孕期准妈妈最好不要吃那些水果呢？一起来... 详情

付小平复旦大学博士、知名亲子教育专家、育儿类媒体专栏作者，已出版《陪孩子一起上幼儿园》等畅销精品。