现实

而且特比容易吸收和消化牛

“女人秋季滋补汤让女人越吃越美的汤汤羹的营养价值非常高，而且特比容易吸收和消化，对保健身体有着良好的功效，尤其是在秋天这种季节，更加需要多喝汤，那么一起了解一下最适合女人秋季滋补的汤，保证让女人越吃越美。女人秋季滋补汤的做法： 1.将所有食

”

女人秋季滋补汤让女人越吃越美的汤

汤羹的营养价值非常高，而且特比容易吸收和消化，对保健身体有着良好的功效，尤其是在秋天这种季节，更加需要多喝汤，那么一起了解一下最适合女人秋季滋补的汤，保证让女人越吃越美。

女人秋季滋补汤的做法：

1.将所有食材准备好

2.乌鸡处理并清洗干净后切成块

昨日 3.放入锅中，再放入姜片、去核的红枣

4.以及剥了壳的桂圆肉，大火煮开

5.再转成小火煮50分钟

6.放入枸杞，继续炖半小时

7.炖好后关火焖煮10分钟

8.放入少许盐调味就可以了。

女人秋季滋补汤的做法贴心提示：

枸杞别太早放，应最后放，这样会更美味。